#產後

【揪團省房費】 三重美麗人生產後護理之家 兩人同行免費送天數

嗨 我是2021年3月要卸貨的媽咪👩🏻決定生產後到 "三重美麗人生產後護理之家"坐月子 (已簽約)他們家的優惠方案分為A、B、C三種方案 A - 贈送館內的美容美髮抵用券方案 B - 贈送現金抵用...

2020/09/28     187

如何讓親餵姿勢更上手？

更多好文都在 ELISA'S野貓村小日子https://sheep7420.nidbox.com/diary懷孕的時候，肚子很大總是很不好睡，為了減少身體的負擔，我打從孕期就是使用朋友很推的孕婦枕來做...

2020/09/27     2540 看全文 〉

竹內結子過世／關於產後憂鬱，不可不知的5個重點！

​每個寶寶都有不同個性不能以為媽媽已經不是第一胎就認為「她一定沒問題！」 文／焦糖綠玫瑰 caramelgreen 日本著名女演員竹內結子，今早被發現在家中斷氣，享年40歲。 她於電影《現在，很想見你...

2020/09/27     7156 看全文 〉

懷孕時期的恥骨痛，產後也有救

從懷孕初期就開始恥骨痛，困擾到就算已經產後4個月一直持續隱隱做痛尤其是經期來時，最後是心之月翎裡面老師建議我做客製化骨盆內腔調理改善，剛開始以為是像內診一樣所以非常緊張，沒想到做的過程只是痠痠的（很難...

2020/09/26     200

產後身材依然像少女，孕期就是要這樣準備？

不想因為生小孩這個藉口說自己變胖、變的虎背熊腰、臀部變大！想擁有少女體態的媽咪，產後瘦身計畫一定要超前佈署，想HOLD住美麗，孕期開始準備，能有事半功倍的效果喔！

2020/09/26     15770 看全文 〉

產後媽媽胸部敗部復活。 隆乳+乳頭修整 讓我重生

只有生過孩子的媽媽餵過母乳的媽媽才能懂得血淚史~~ 你如果問我生小孩跟隆乳比哪一個比較痛？當然是生小孩啊~~隆乳既然沒生小孩痛，當然就不要再對著消風跟崩塌走山的胸部嘆氣了~生完小孩後，除了每天睡不飽外...

2020/09/24     570

產後喬骨盆有效嗎?如果很怕痛 有推薦其他矯正骨盆的方式嗎?

終於下貨了 我家是釘子戶 足足多待了3周 最後打了催生才願意下來 累死我了 也沒辜負我是個大寶寶 多虧他肚子跟屁股都大了不少 大家有推薦在家就可以做的減肥運動嗎 還有媽媽們下貨完都是用什麼方法讓骨盆歸...

2020/09/24     260

板橋平價月子中心有嗎？媽咪寶貝照護好嗎？

知道自己懷孕後做什麼都很小心也從別人口中知道坐月子調理身體很重要讓我開始思考產後坐月子的方式跟家人討論幾次後決定要到月子中心我比較在意月子餐內容跟寶寶照顧比想問板橋平價月子中心有不錯的推薦嗎？感覺大多...

2020/09/23     146

不是生完就沒事?！媽媽還要經歷那些難忘的產後痛！

今年阿木身邊有好多孕媽咪圍繞著，看著她們聊著懷孕的開心、期待、不適等，其實心裡真的有那麼一點羨慕和懷念，但請放心～我絕對不會衝動的邁入三寶媽因為生小孩真的不是生完就沒事，後頭還有許多責任、雜事以及疼痛...

2020/09/22     130815 看全文 〉

台中麗馨產後護理之家入住心得分享

在選擇月子中心的時候，就想說不要選離家太遠的在網路搜尋後，發現麗馨產後護理之家不但離家近，且是新開不久的產後護理之家網路上也有許多人推薦，就趕緊打電話預約參觀 參觀時，服務人員很細心的跟我們介紹設備還...

2020/09/22     5148 看全文 〉

掉髮掉到懷疑人生～改善產後掉髮的秘方(內附食療+掉髮營養品)

不知道有沒有媽媽跟我一樣，產後第五個月開始瘋狂的掉髮睡過的地方能掉一層，走到哪就有我的頭髮不誇張～髮際線在一個月的時間明顯上移了一截，老公都說我是掉毛怪產後掉髮還有救嗎？當然。答案是肯定的。歷經了一年...

2020/09/22     5402 看全文 〉

環球敦品產後護理之家，CP值超高的台北全新獨棟月子中心

​坐月子對女人來說可是一件大事，想在寸土寸金的台北市找到一間高CP值的月子中心不容易。環球敦品產後護理之家，小房型一晚五千多，大房型一晚六千多，但大小房型都有對外窗，讓我大吃一驚。獨棟飯店式管理、百坪...

2020/09/22     6520 看全文 〉

母乳之路，產後碰上哺乳卡關，掌握訣竅3天解除石頭奶之苦。

 進到月子中心，我就被石頭奶所苦，生孩子都沒哭，卻因為石頭奶眼淚一直掉。懷大寶恩恩時，當時因為產後大出血送中國醫急救，就與恩恩分開了10天。在醫院看到隔壁床的媽媽被嬰兒室call去餵母乳都好羨慕。後來...

2020/09/21     5807 看全文 〉

【2020育兒用品準備清單】從待產包到產後回家 育兒用品清單一次搞定!

一次收錄待產包、入住月子中心準備清單、育兒用品清單! 各大媽寶版推薦的熱門品牌也都整理好囉!這是我自己幫寶寶準備的物品清單，也分享給媽媽們~【2020育兒用品準備清單】從待產包到產後回家 育兒用品清單...

漏尿免驚！曾醫師教妳遠離骨盆肌鬆弛四大原則

文／星幸福美學診所 曾郁文院長漏尿是老人家的毛病嗎？在很多人既有的刻板印象裡，都覺得尿失禁是老年人因身體機能退化而發生的困擾，但是根據泌尿科台灣尿失禁防治協會的調查，35歲到54歲中堅世代有高達50%...

2020/09/21     4309 看全文 〉

我與苗條的距離

 為什麼要穿塑身衣生產前就有運動的習慣，知道懷孕後，同事都告訴我身材回不去了，尤其肚子會鬆垮，束腹也穿不住，讓我擔心努力維持的身材會變形，於是開始考慮買塑身衣。為什麼選擇維娜斯懷孕期間上班久站，所以買...

2020/09/19     3167 看全文 〉

現在瑪麗蓮真的是我的育兒神隊友！！

生完小孩4個半月了，終於抓到他的作息，可以好好寫心得了！以前就有穿過分尺寸的塑身衣，但是從來沒有做過量身訂做的，要生之前，因為產後要住的月子中心有贈送腿套，所以因緣際會下，去了塑身衣門市詢問過價格，第...

2020/09/18     4799 看全文 〉

哺乳黃金時期：關鍵的產後72小時

哺乳的關鍵時期，媽媽要把握泌乳建立的黃金72小時，這樣才能實現母乳餵養，也要了解早吸吮、勤吸乳、正確吸乳的知識，才能身心靈健康的持續母乳餵養的偉大日常。

2020/09/18     2412 看全文 〉